Best Italian Health and Lifestyle Experts on YouTube (2025)

Published: April 23, 2025

Curated selection of Italian health and lifestyle influencers on YouTube, featuring diverse content from fitness and nutrition to mindfulness and personal development. These influencers offer unique insights into healthy living, with a focus on Italian culture and expertise. To explore more influencers, visit our platform.

Nano(1K-10K)

Promotes slow living and minimalism for a more meaningful, serene lifestyle.
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Content Focus

Slow Living | Minimalism | Personal Development

This channel is perfect for those interested in living a slow and conscious life to find their inner serenity and live life with meaning. Welcome, I'm Miriam! I live in Milan, one of the busiest cities in Italy, and I feel the need to slow down. “LentaMente” I would like it to be a place to take a break to take care of yourself and be inspired by the benefits of a slower and more sustainable pace of life. By slowing down the pace, you live better and become the protagonists of your life. “Be the change you want to see in the world” Gandhi Every week I post new videos on: 🌸Live slowly and consciously 🌸Minimalism and attention to what is essential 🌸Personal development and self-care 🌸 Cultivate your own happiness I really hope my videos will be useful to you and I would be very happy to create a connection with you. Thanks for subscribing to the channel! A hug, Miriam🌷 Slow Living • Minimalism • Personal Development

7.6K
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Streetlifting expert boosting strength with tailored coaching for athletes.
2

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Streetlifting coaching | Fitness training | Athlete motivation

🧑🏻‍💻Streetlifting Coach - 150+ Atleti allenati 🏋️‍♂️Aumenta i massimali fino a 50kg in 90 giorni

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Delivers accessible medical insights on current health issues.
3

Content Focus

scientific dissemination | medical education

Canale di divulgazione scientifica e medica su problematiche di attualità e di pubblico interesse.

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Guides personal development and well-being through meditation and mindfulness.
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Personal development | Physical and mental well-being

✨ parlo di Realizzazione Personale, e di Benessere Fisico e Mentale 🧠 cofounder di PsiNel.com 🧘‍♂️ cocreator di Clarity - l'App Gratuita per Meditare (200.000 download) - la trovi su App Store e Google Play Store ** DISCLAIMER *** Alcuni link sono link di affiliazione, ciò vuol dire che in qualità di Affiliato Amazon io ricevo un guadagno dagli acquisti idonei. Tutte le informazioni presenti nei miei video “nello stato in cui si trovano”, senza osservazioni o garanzie, espresse o implicite. Le informazioni presenti nei miei video sono di natura discrezionale. Ciò che troverete nei mivi video sono pure opinioni riguardanti la realizzazione personale e il benessere fisico e mentale, ciò non può quindi sostituire in alcun modo un parere medico o psicologico su qualsiasi argomento trattato, e non può sostituire nessuna diagnosi medica o psicologica. Se pensi di aver bisogno di un parere medico o psicologico ti consiglio di rivolgerti a uno specialista.

2.9K
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Teaches mindful cooking for balanced, plant-based nutrition.
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Mindful cooking | Vegan nutrition | Personal growth

Ciao, sono Valentina, insegnante di cucina zen e mindfulness. Benvenuta nell’Officina della Felicità! Con la mia cucina vegetale ti insegno a mangiare in modo bilanciato e consapevole, per ritrovare l’equilibrio tra anima e corpo e riportare serenità ed energia nella tua vita. **° acquista il mo libro MINDFULNESS E CUCINA ZEN: https://bit.ly/4066Zgh *** ***Iscriviti al canale per non perderti nemmeno un video. Ogni martedì alle 14.00. *** *** Scarica la mia guida gratuita contro stress e gonfiore addominale: https://officinadellafelicita.org/newsletter/***

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Offers practical nutrition tips for everyday health and wellness.
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Nutrition tips | Health advice

Curiosità e consigli sul cibo che porti a tavola ogni giorno, per la tua salute e per la tua spesa! 💚

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Showcases natural bodybuilding with a focus on dedication and fun.
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Bodybuilding | Personal Training | Fitness

Noi siamo allenamento. Benvenuti in Educazione Veneta, il luogo dove la passione per i pesi si fonde con le radici della terra in cui lavoro duro e improperi sono all'ordine del giorno. Se ti rispecchi nei nostri principi e trovi giubilo nell'allenarti, considerati già Educato! "Educazione Veneta" è fondata da Ilario Fogarolo, campione di Bodybuilding Italiano Assoluto Men’s Bodybuilding e nuovo Pro PNBA al 15º Campionato Nazionale NBFI 2023 di Firenze, oltre che top coach insieme ad Ana Šercer, Wellness Pro PNBA unisce un roster di personaggi leggendari e fuori dal comune nel mondo del Natural Bodybuilding Italiano! Educazione Veneta ti mostrerà un livello superiore di impegno, determinazione e, soprattutto, di divertimento nell'allenamento! PS: Nonostante tutto, l'invocazione a Santo Stefano qui è consentita, ma solo quando rivolta a Stefano Travaglini. #educazioneveneta #ilariofogarolo #naturalbodybuilding #allenamento #gymlife

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Shares fitness routines and healthy eating tips for a niche 4.1K audience.
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Fitness | Healthy Food | Bodybuilding

Fit & Healthy Food - Fitness - Body Building - Osteopatia Canale di condivisione di video allenamenti a protocollo,a circuito,per distretti muscolari e circuiti hiit e tabata da fare come work out casalingo o in palestra... Non ti perdere la possibilità di vedere ogni video pubblicato iscrivetevi subito https://www.youtube.com/channel/UC2_rdrO4_X_tGood4cKTfsA ogni giorno pubblichiamo nuovi esercizi nuove esecuzioni e nuovi abbinamenti dei diversi protocolli..videoallenamenti, esercizi per glutei, rassodare glutei, costruire un leg day di fuoco, esempi di workout, squat, affondi, palestra , esercizi per glutei sodi, esercizi multiarticolari, esercizi di isolamento, tutto per allenamento.

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Promotes obesity awareness and lifestyle changes for a healthier life.
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Obesity awareness | Health advice | Lifestyle changes

Una Vita Su Misura (www.unavitasumisura.it) offre informazioni, dossier speciali, consigli e servizi utili per riconoscere e conoscere meglio l'obesità. Scopo di Una Vita Su Misura è rinforzare il concetto di malattia associata all'obesità e sensibilizzare che da questa grave patologia si può uscire con un nuovo percorso di vita, una nuova vita su misura. La promessa di Una Vita Su Misura è di grande speranza perchè oggi dall'obesità patologica si può guarire, cambiando vita, riducendo notevolmente non solo il rischio di complicanze ma permettendo di vivere più a lungo e di godere di una vita piena "... e non solo a metà." Visitate il nostro sito: www.unavitasumisura.it Seguiteci su Facebook: http://www.facebook.com/unavitasumisura Scriveteci: redazione@unavitasumisura.it

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Combines fitness expertise with personal development strategies for holistic growth.
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Fitness | Health | Personal Development

Benvenuto sul mio canale in italiano MJ #Fitness&Salute, qui scoprirai modi per potenziarti fisicamente e intellettualmente. Mi chiamo Marvin, ho 25 anni, sono trilingue (🇩🇪🇮🇹🇺🇸), studio medicina, ho fatto 2 anni di scienze motorie, ho fatto il modello e sono 8 anni che mi alleno regolarmente nel mondo della palestra e del fitness. Il mio obiettivo è di istruire il maggior numero di persone su strategie e modi per ottimizzare la propria vita. Contattami su mjmodeling@icloud.com per consulenze 1 a 1. https://jtutorial.altervista.org/mjfs/index.html Link canale principale in inglese : MJ #fitness&health https://youtube.com/@marvin22blu

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Micro(10K-100K)

Offers diverse home workout routines, including indoor cycling, to improve fitness at home.
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Fitness | Home workouts | Indoor cycling

Benvenuti 👋 sul mio canale YouTube interamente dedicato al fitness 👟 a casa 🏘️. 📅 Il programma di pubblicazione sarà il seguente: Martedì e giovedì: INDOOR CYCLING Lunedì, venerdì e domenica: GINNASTICA Mercoledì e sabato: TRAMPOLINO Seguendo gli allenamenti con costanza, potrete: - Migliorare la performance sportiva - Dimagrire - Tonificare - Mantenervi in forma 🔴 Nella sezione playlist potrete trovare più di 1500 video allenamenti, ordinati in base a disciplina e stagione. 😉 Iscrivetevi al mio canale hhttps://www.youtube.com/c/MartaFovana/playlists 💡 Seguitemi anche sulla pagina Instagram: https://www.instagram.com/martafovana/ ✔️ Visitate la mia pagina Facebook: https://www.facebook.com/Marta.Fovana.Trainer 📌 Non perdetevi le mie bacheche Pinterest: https://www.pinterest.it/martafovana/ ‼️ Condividete i vostri allenamenti 💧 💧 nel gruppo Facebook Noi Super Spinner con Marta https://www.facebook.com/groups/222238238111712 🔎 Visitate il mio sito: https://www.marta-areasport.it/

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Shares powerlifting tips and healthy recipes for a balanced fitness journey.
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Fitness | Healthy Recipes | Power Lifting

We, sono Alan (si è il mio nome).... Mi alleno in palestra, faccio Power Lifting e faccio tante ricette Fit per stare a dieta ma felici :)

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Explores natural nutrition and wellness with insights from medical experts.
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health | nutrition | wellness

ISCRIVITI E PREMI LA CAMPANELLA PER RICEVERE AGGIORNAMENTI! Salute, alimentazione, cucina naturale, benessere, prevenzione delle malattie e vita sana. Questi sono i temi che ispirano questo canale pensato per ospitare interviste esclusive a personalità del mondo medico e scientifico come Franco Berrino, Sergio Chiesa, Valter Longo e molti altri. Parliamo di alimentazione naturale, cucina etica e salute con un po' leggerezza senza però perdere di vista la scienza medica e l'evoluzione della nutrizione. DISCLAIMER: Pur trattando di problemi dietetici e medici, questo canale con i suoi materiali video non può sostituirsi al parere di un medico riconosciuto o di un nutrizionista. Fatevi consigliare dal vostro medico di fiducia su questioni legate alla salute, alle malattie e alla dieta, non improvvisate e cercate di seguire le regole del buon senso. L'opinione di un professionista è fondamentale in questi casi. Buona fortuna.

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Combines mantra singing and yoga for spiritual wellness and therapeutic sound experiences.
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Mantra singing | Yoga | Spiritual wellness

Ciao, sono Thea e canto il potere terapeutico dei Mantra in Sanscrito attraverso concerti, ritiri, seminari, album musicali e video corsi. Sono un’artista spirituale internazionale, cantante di Mantra, scrittrice, relatrice. Ho focalizzato la mia pratica spirituale sul potere del suono come meditazione, considerandolo un ponte terapeutico di collegamento tra il visibile e l’ invisibile, tra il corpo e la mente. Il mio NUOVO LIBRO "IL SUONO DELLO YOGA", lo puoi acquistare qui: https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__thea-crudi-suono-yoga-libro.php

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Specializes in physical transformations through comprehensive fitness and nutrition coaching.
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Fitness | Nutrition | Personal Training

Ciao, sono su Youtube da fine 2016. Sono un Online Personal Trainer specializzato nelle trasformazioni fisiche. Mi occupo di allenamento e alimentazione a 360 gradi, tratto temi come workout, schede d'allenamento, dimagrimento, definizione, massa muscolare, ipertrofia, integrazione e integratori. La mia passione per il Fitness mi spinge a condividere tutto ciò che imparo e che conosco nella speranza di poter aiutare altre persone a raggiungere la forma fisica e lo stato di salute e benessere che desiderano. INFO e COLLABORAZIONI: emilenjoyfitness@gmail.com Sito Web Coaching Online: http://www.emilenjoyfitness.it Primo video caricato 22 Ottobre 2016.

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Shares journey from modeling to wellness, inspiring personal growth.
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self-care | personal growth | wellness

I am an Italian model, actor, and content creator. After 12 years of competitive swimming and earning a degree in Communication Sciences, I began my modeling career. Competitions were my first step, leading me to achieve titles such as Mister Italia, Mister Model International in Miami, and eventually Mister World Italy in the Philippines. This journey naturally opened doors to TV and acting opportunities. Along the way, I started documenting my experiences on social media, which significantly boosted my online presence and turned into a full-time pursuit. Over the years, I’ve expanded my focus beyond outer beauty and self-care to include inner well-being and creating inspirational content. A journey toward self-mastery, documenting and sharing it with you in the hope of helping someone out there reach their fullest potential.

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Challenges fitness norms, advocating for realistic self-improvement.
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Fitness | Personal Development | Challenging Fitness Norms

I'm Kari, I'm here to carve and pave a way into the fitness industry. Finding what is wrong with it and what it should be about, being the best version of yourself. Getting out of the cycles you put yourself through. Getting rid of the stigmas and the unrealistic expectations the fitness industry has put us on. Tiktok: @shortkingkari Instagram: @shortkingkari

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Explores global travel with engaging tips and adventurous storytelling.
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Travel experiences | Travel tips | Adventure

Viaggio per il mondo alla scoperta dei posti più belli 🌎🤩 Condivido consigli ed esperienze dei miei viaggi 🚀🧭 Racconto avventure 🎒🥾 Hola! Mi chiamo Sandro e non so bene come presentarmi... di professione sono un fisioterapista e una delle mie più grandi passioni sono i viaggi, a cui dedico questo canale YouTube da svariati anni. Se sei qui, probabilmente anche tu ami viaggiare! E l'obiettivo dei miei video è alimentare questa passione che abbiamo in comune! Scoprirai nuove mete, insolite esperienze e cercherò sempre di darti più informazioni possibili, così da facilitare al massimo l'organizzazione dei tuoi viaggi! ✈ E oltre a me, nei miei video troverai spesso i miei amici, che ti intratterranno con le loro follie e idee malsane 😂 Spero che i miei contenuti ti piacciano! Se così fosse, iscriviti al canale e per qualsiasi motivo non esitare a contattarmi sui social (Instaram: Sandrone_viaggi) o per mail (sandro.guidotti095@gmail.com) 💪🏻 Ci vediamo nel prossimo video, ciao! 👋🏻

18.5K
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Offers yoga lessons and travel insights, engaging 11.7K followers with diverse content.
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Yoga lessons | Travel experiences

Benvenuti sul mio Canale YouTube dove condivido lezioni di Yoga per principianti, intermedi e avanzati. Inoltre condivido la mia passione per i viaggi in giro per il mondo.

11.7K
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Delivers fitness and lifestyle content with a focus on health to 23.7K followers.
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Content Focus

Fitness | Lifestyle | Health
23.7K
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Macro(100K-1M)

Engages 246K+ audience with fun, practical keto diet tips and weight loss strategies.
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Keto diet | Weight loss | Healthy living

We make keto fun! -160 lbs. “Technically Keto” for life Visit our website: https://www.ketotwins.com For brand collaborations only: maria@brandednative.com

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Focuses on skincare and style tips for women over 50, with product reviews.
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Skin Care | Makeup | Style for Mature Women

Welcome to Pretty Over Fifty, a channel dedicated to Skin Care, Makeup & Style for the Over 50 Woman! If you enjoy looking and feeling your best, you're in the right place. After traveling full time for two years, I came home to a face that looked like it had aged ten years! Too much fun in the sun and too little sunscreen. (OK, none) It was time to turn my focus to what really works for us mature ladies. I'll be trying, testing and reviewing the best products for us, so you don't have to! Together let's do a deep dive into the BEST Skin Care, Makeup and Style for the over 50 Woman. ~Kimberly

308.0K
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Provides legal advice and lifestyle tips, reaching a broad audience.
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Legal advice | Lifestyle tips

Avvocato. Direttore di www.laleggepertutti.it. Su RaiUno con Tempo e Denaro (2016/2017)

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Delivers scientific fitness insights, focusing on muscle building and nutrition.
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Fitness Science | Muscle Building | Nutrition

Sono Edoardo Baldini e tutti i giorni affronto il FITNESS SCIENTIFICO a 360 gradi. NON sono un influencer e NON ti propino codici sconto.

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Promotes vegetarianism and veganism for health and environmental benefits.
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Content Focus

Vegetarianism | Veganism | Health

Become Vegetarian or Vegan under several aspects has become one of the best resources people have, to prevent and treat most of the degenerative modern diseases. Also this life style would reverse world global warming and pollution. We won't kill animals any more. We don't need to kill, the nature gives us all we need for our health through fruits and vegetables.

144.0K
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1.7K
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Natural bodybuilding and personal growth tips for a global audience of 146K.
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Content Focus

Fitness | Personal Development | Bodybuilding

Hey! I'm Matteo and I'm a Natural Bodybuilder, who travels the world! I train to constantly improve myself and live a life that deserves to be lived! Whatever you'll do in life, your body will be the instrument, so ... Train with me on: INST:sciaudone.matteo

146.0K
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