Best YouTube Channels for Japanese Health and Nutrition Insights (2025)

こんにちは 田中　みさです 現在も現役の美容師として大阪市で プライベートサロンを経営しています(現在、新規のお客様をお受けしておりません)。 小学校4年生の時に母親が連れて行ってくれた神戸の美容室で私の髪の毛を切って くれたカッコイイお姉さんに憧れて美容師になることを決意しました（笑） きっかけはとても単純ですが実際に美容師の仕事の深い部分が分かると非常に 興味深い仕事だと今でも思っています。 毎日、いろんなお客様の髪の毛の悩み解決を中心に仕事をしています 髪の毛の健康の土台は自分自身の身体の健康に直結します 健康な食事や生活習慣、考え方などの情報を発信しています 「公式ブログ」　 http://misha777.pucs.club/koushikiblog/yout/ 「Noteブログ」 http://misha777.pucs.club/youtube/noteblog2/

▼オススメ本　新しくなりました！ 改訂版うつ症状改善実践ガイドブック📗 https://anshin.jdr-association.jp/utsuguidebook ※この案内は予告なく終了します。あらかじめご了承ください。 チャンネル登録をお願いします👇 https://www.youtube.com/channel/UCXKinKtYE-VyraOr-9x1pvA?view_as=subscriber 📝チャンネル情報： 株式会社一歩 日本うつリハビリテーション協会のチャンネルです！ 世の中に生きにくさを感じていませんか？ 何が正しく、何が間違っているのかもわからない 情報に溢れた世の中にうんざりしていませんか？ 我々のミッションは「世の中から自殺を無くす」こと いつでも誰でもできる 新しい代替医療をお届けしています。 YouTubeチャンネルでは 健康に生きるための情報を毎日配信しています。 今を生きるあなたの一歩を応援します。 チャンネル登録、どうぞよろしくお願い致します。 その他にも・・・ ー【うつ専門リハ一歩】ホームページ　ー 私たちのミッションは、 『この世の中から自殺を無くすこと』 オンライン初回無料体験・無料相談実施中😁 https://anshin.jdr-association.jp/ippo #うつ症改善ガイドブックは概要欄をチェック

みなさん、こんにちは！管理栄養士のさやかです！ 動画見て頂きありがとうございます！ 生活習慣病の改善・予防に役立つ、食事をメインに解説をしています。 動画投稿は、日・火・木・土の20時予定です。 ※仕事の関係上、投稿できない日も場合があります。 始めたばかりで不慣れな点もありますが、高評価とチャンネル登録よろしくお願いいたします。

はじめまして。仕事が趣味のオーガニックサラリーマン村上雄大と申します。 【オーガニック無添加生活を実践し始めて10年以上】 こちらのチャンネルでは、栄養、美容、健康、アンチエイジング、ダイエット、ボディメイク、アスリート栄養学、妊活、マタニティ、産後、オーガニックや無添加情報、オーガニックな日常や飲食店、旅の様子、オーガニックvlogを配信しています。Instagramライブで多い質問内容に対してのアンサー動画も配信しています。 🔽普段はこんなことしています ・オーガニック栄養学のスクール(栄養パーソナルトレーナー育成コース含む) https://murakamimarkorganic.com/organicschool/ ・カフェやレストランのレシピ監修、プロデュース ・スクールやサロンなど企業への栄養監修顧問 ・雑誌や著書のオーガニックや栄養・レシピページ監修 ・個人のプロデュース業 ・オーガニック/無添加のセレクトショップ（村上印オーガニック） ・栄養パーソナルトレーナー(時にはトレーニングや身体操作も教えています) アスリート、栄養士さん、フィットネストレーナーさん、モデルさん、エステサロンオーナーさんetc. ・全国でセミナーやイベント開催(オンライン含む) 🔽美容・ダイエット・健康をより学びたい方はオンラインサロン🌍 https://murakamijirushi.com/ 【オーガニックサラリーマン/オーガニック社長】 ✅スクール https://murakamimarkorganic.com/organicschool/ ✅オンラインサロン〜ダイエット・健康・栄養学の情報難民の方〜 https://murakamijirushi.com/ ✅セレクトショップ https://murakamimarkorganic.com ✅ORGANIC LIST(関連サービス&SNS・イベント情報・その他情報一覧) https://murakamimarkorganic.com/organiclist/ ✅新・日本男児と中居に出演 https://www.ntv.co.jp/shinnihon/articles/27715qq5iaz7rl20oe9.html

梅原けいです。 このチャンネルでは在宅で食の仕事を始めるためのお役立ち情報を発信しています。 ーーーーーーーー 梅原けいプロフィール ーーーーーーーー 平成元年生まれ。 商社OL→食の仕事で独立→出産→事業をオンライン化して起業 ・株式会社リスタイリング代表 ・食のクリエイティブスクールMia学長 ・栄養士/フードコーディネーター/オンラインフードクリエイター ・男の子と双子女の子の3児のママ

えこ丸\アラフォー最後のダイエット！！！/ 🤍来年にはビキニをきる女 🤍ゆるトレで-10キロ🔥🔥🔥 🤍チリつもダイエット みんな一緒にがんばろー☺️ 体重57.7kg 身長158cm B92 W90 H91 メリハリ無しボディ Instagramもやってます https://www.instagram.com/e.komaru.diet/profilecard/?igsh=MTl5eHN0cnRhNWQ5aw== インスタグラムでは、ストーリーに日々の食事やトレーニングものせてます♡ フォロワー100人までケトルベル１日100回目指してやってます😆Instagramの方のフォローもお願いします☺️ @e.komaru.diet

ゆっくり㊙健康塾を ご覧いただきありがとうございます。 このチャンネルでは ・健康や栄養に関して ・食に関する情報 ・美に関する情報 など、健康や美容に関して幅広いテーマを扱っております。 価値あ動画を作るように心がけていきますので 皆様、どうぞよろしくお願いします。 ●コメントにつきまして 多くのコメントをいただき、感謝でいっぱいなんですが、 ・暴力的なコメント。 ・複数の方のコメントに対しての嫌がらせと取れるコメント。 ・「お前」「貴様」など、 初対面の人に到底使われないであろうコメント ・自分のチャンネルを宣伝するためのコメント に関してましては、見つけ次第、即座に削除、アカウントをブロックさせていただきます。 コメント欄は安心して皆様が書き込みできるように、管理しておりますので、ご協力お願いいたします。

この世界で一番難しいことってなんだと思いますか？ どんな夢を叶えるよりも、難しいこと。 それは・・・ ダイエットです。 というのは年収1億円、年収10億円といった、いわゆる成功者たちの多くもダイエットには失敗しているからです。 そんな難しいダイエットを世界一簡単に成し遂げる秘策が、なんと『野菜をおいしく食べること』なんです。なぜ、『野菜をおいしく食べる』ことが、世界一簡単なダイエット法なのか、今から3分ほどで説明させてください。 私達の腸内には数百種類、約100兆個もの腸内細菌が棲んでいて、体重60kgの人であれば、重さ2kg分は腸内細菌の重さになるんです。 腸内細菌は食物繊維をエサにして私達の身体に有益な物質の｢短鎖脂肪酸｣を作ります。 免疫力向上、便通改善、アレルギー抑制などいくつかある｢短鎖脂肪酸｣の働きの中でも近年、特に注目を集めているのがダイエット効果です。 腸内環境研究の第一人者といわれる慶應義塾大学先端生命科学研究所特認教授の福田真嗣先生によると｢短鎖脂肪酸は脂肪蓄積を抑制する効果が期待できる｣とのこと。 その｢短鎖脂肪酸｣を腸内細菌が作るためにはエサとなる食物繊維が必要です。 その食物繊維を含んでいる野菜を食べることが免疫力向上、便通改善、アレルギー抑制、そしてダイエットのためにもとても大事なんです！ ダイエットは、通常、ごはんを減らしたり、運動をしたり、努力が必要です。努力や我慢がいるダイエット方法がいかに失敗しやすいか、あなたはすでによく知っているはずです。 しかし『野菜をおいしく食べる』には努力はいりません。 野菜料理研究家 木村博明の『おいしく食べて痩せる！レシピ』の料理を作って食べるだけです。

【浄霊、厄除け開運、不浄祓い、神靈祈祷】 川上智則と申します このチャンネルはトランスセラピーと神靈祈祷により、心を鎮めて、幸福な人生を歩めるように、心と魂に寄り添うチャンネルです 日本にはさまざまなご利益を持った神々がおられ、信仰することで人々は明日への希望と、日々の活力を得てきました その日本の文化に触れることは、多くの人にとって心地よいものかと思われます また、お祓いの祝詞や、真言の仏様のご利益から、タイトルやサムネイルを制作しております 効果は人そぞれではありますが、ご利益にすがることもまた、心を鎮めて天命に委ね、人を憎まず健やかに過ごすためのコツのようなものだと考えております そういった日本の文化に触れることで、より日本人が穏やかで、心優しく生き続けられると当チャンネルは考えております 〜トランスセラピー〜 トランス状態に入ることでクライアントが自らの潜在意識の力によって癒しが進行していくトランス療法です 1960年代に退行催眠などで盛んに研究がなされており、確かな研究結果から裏打ちされた理論をもとに、現代のセラピーと海外では保険適応もされている靈氣の手法を合わせた新しいセラピーです このセラピーではクライアントが思考することなく、クライアントの意識により自動的かつ主導的にセラピーが完了されるため、心のトラウマを誘発するような誘導者による失敗がないとても安全なセラピーヒーリングと言われています 〜神靈祈祷〜 除霊、開運厄除けなど、神道、マントラなどの呪文、祈祷を用いて積極的に神々や仏様のお力をお借りして人生を助けてもらう祈祷式です 神々や仏様たちへご祈願することで、心が落ち着くことでしょう 古来より日本人は、お祓いやご祈祷により心を鎮め、穏やかな精神を養ってきたように思います 日本の文化推進の意味も含め、このお祓いやご祈祷に触れ、ぜひ心と魂を鎮めて、日々を健やかなものへと導いていただけますよう、心よりお祈りしております ⚠︎当チャンネルは弁護士保険に加入しています。批判的なコメントに対して厳格な対応をいたします⚠︎

私は、内科専門医でもあり、漢方専門医でもあります。 10年以上にわたる慢性疲労がきっかけで、オーソモレキュラー栄養療法（分子整合栄養療法）と漢方を取り入れて 自分にも実践し、患者様にも取り組んでいました。 ところが、更年期を迎えると、再び慢性疲労や様々な不調が現れるようになりました。 食事も十分とれないくらいの消耗状態でしたが、 薬にもなるハチミツとの出会いによって、私は再び元気を取り戻すことができました。 現在50歳代にさしかかりましたが、30歳代の頃より動けるようになっています。 栄養療法と漢方とハチミツを取り入れたハチミツセラピーで、クリニックの患者様に 診療を行っていますが、多くの患者様から 「元気になった」「仕事ができるようになった」 「冷え性でなくなった」「肌の調子が良くなった」 「便秘が解消した」「眠れるようになった」 などお喜びの声をいただいています。 ハチミツは、すぐにエネルギーになります。 ヒトはエネルギーが十分があれば、自然治癒する力を持っています。 どんな身体的不調、精神的不調も、エネルギーをあげることで、改善されていきます。 エネルギーが多い＝若返りです。若々しい人は、エネルギーに満ち溢れている人です。 このチャンネルでは、みなさんが元気になるための情報をお伝えしていきます。 どうぞよろしくお願いいたします。

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竹内成彦のプロフィール ■公認心理師　心理カウンセラー ■昭和35年名古屋市生まれ育ち ■カウンセリングルーム「心の相談室with」室長 ■日本カウンセラー協会認定カウンセラー　 ■キャラ診断アドバイザー協会会長 ■カウセリング活動団体「竹の子会」顧問　 ■愛知県内の公立小中学校のスクールカウンセラー 1997年、地元愛知に「心の相談室with」を開業し、 臨床数は15,000回を超えました。 精神医学と性格心理学に詳しいカウンセラーで、 心の病や人間関係で悩む方、 依存や嗜癖などの問題行動で苦しんでおられた方を 多数、援助してきました。 講演・執筆活動も精力的に行っており、 新聞・テレビ・雑誌にも多数出演しています。 講演・研修会は、800回を超え、 参加者は10万名を超えています。 本は、商業出版3冊を含め7冊 上梓しています。 ※カウンセリングをご希望の方は、こちら https://www.kokororoom.site/counseling/ 遠方の方向けに、電話とZOOMによるカジュアルカウンセリングとメール相談も行っております。

他では聞けない栄養素の詳しい働きやサプリの最新情報・効果的な使い方を配信中。 主な配信内容は ・最新栄養学の効果と簡単な実践方法 ・サプリメントの基本や効果の出る使い方 ・健康食品業界の裏話 ・最高の子供用サプリを作る過程 私、宮下和久は日本のサプリ業界の初期から20年以上専門家として活動しています。 クライアントさんそれぞれに合ったサプリを、自社製品だけでなく他社製品も含めて世界中からチョイスしてお伝えすることから「サプリソムリエ」と呼ばれています。 現在はサプリメント企業の経営や医療法人の顧問をしつつ、専門機関で栄養素と遺伝子の関係や腸内細菌等を研究中。栄養学に強いクリニックを作るために活動しております。 皆様に最新の栄養学や本物のサプリメントの情報をお届けしていきますので、ぜひチャンネル登録をして応援よろしくお願いいたします！

のぼるです。 我が家の介護のリアルを発信します。 母が１５年前に亡くなり、父も去年脳梗塞。 家はすごく散らかってしまいました。 健康回復と住みやすい家を目指しながら お父さんの心の豊かさにフォーカスしたチャンネルです。 【視聴して頂いた皆様へ】 みなさん、沢山のコメント本当にありがとうございます🙇‍♂️✨全てのコメントを有難く読ませて頂いていまして、中々時間的な問題で返信できないこともありますが、 温かいお言葉に嬉しい気持ちになったり、 ご提案のコメントに勉強をさせて頂いております。 コメントを読ませて頂きましたというサインで❤️をつけさせて頂いております。 宜しくお願いします☺️‼️ 【関東・東海エリアの介護職おすすめエージェント】 転職お考えの方・ちょっと他も見てみたい方よかったら気軽に使ってください！登録するだけでも是非！ ↓↓↓↓ https://nine-earth.co.jp/kaigo_s2/bitstar/ ■Twitter https://twitter.com/@kaigoquest ■Tiktok www.tiktok.com/@noboru_kaigoquest ■公式LINE https://lin.ee/gzK5jJv お友だち追加よろしくお願いします！ ☆のぼるについて（こんな人です(^^)） 36歳,東京都出身,神奈川在住,妻子あり,元サッカー選手,一卵性双生児 最近の悩み→身長が185mあるので電車のつり革が顔に当たること 好きな飲み物は【麦芽コーヒー】です🌝 ▼プレゼントの送り先 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3 渋谷東口ビル10階 株式会社BitStar 兄のぼる【父の介護クエスト】 宛 ※下記の注意事項を必ずご確認の上発送お願いいたします。 https://bit.ly/2TEtshb ▼お仕事のご依頼 https://bitstar.tokyo/contacts/@noboru-kaigoquest ＃親の介護 ＃75歳1人暮らし ＃介護 ＃父親 ＃実家

「なりたい自分を腸から叶える管理栄養士」 としてフリーランスで旅しながら全国で仕事をしています。 活動において、よく聞かれることを 皆にもシェアしたいと思って 動画にしていつでも見返せるようにすることで ・「いつかなりたい自分」を叶えたい方 ・実践的な腸活の知識をつけたいかた ・自分専用の心と身体の取扱説明書を作りたい方 ・フリーランスとしての働き方に興味がある方 ・フリーランス管理栄養士の働き方に興味がある方 ・紹介などで長年活動を続けているコツ ・収入×人間関係×健康全てを豊かにしながら活動するコツ を知りたい方にお役に立てれば良いなと思って発信しています。 このチャンネルで出会った全ての方へ。 出会ってくれてありがとうございます＾＾ このチャンネルでの配信が これからもっとより良くなる人生の一つのきっかけとなりますように。 いつもありがとう＾＾

ご視聴ありがとうございます。 このチャンネルは、「健康」「美容」「ダイエット」「老化対策」などを ゆっくり解説しています。 数ある健康に関する情報の中から、出来るだけ正確な情報を分かり やすく発信、人生100年時代を健康で楽しく生活できるようお役に 立てたらと思います・・・ 還暦前に減量を決意、3年間で74キロから57キロになりました。 動画を作りながら食生活を見直し、すっかり痩せ体質に・・・ 体験をもとに50代からのダイエットにも力を入れています。 2023年 2月3日 初投稿日 2023年11月22日 1,000,000回再生 2024年 3月29日 2,000,000回再生 2024年 7月25日 3,000,000回再生 チャンネル登録者　 2023年 8月30日 1000人 2023年11月 2日 5000人 2023年12月16日 10000人 2024年 3月12日 15000人 2024年 5月 6日 20000人 2024年 8月22日 25000人 2025年 3月14日 30000人 【著作権について】 ※当チャンネルの動画に使われている素材は引用を含みます 著作権を侵害する目的で制作したものではありません。 ※もし当チャンネルの動画内容に問題がありましたら、 各権利所有者様からご連絡をいただければ改善させていただきます。 ※各製品リンクURLは楽天アフィリエイトに参加・­使用しています。

喋るキウイ BitStar所属 プレゼント・ファンレターはこちら 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3渋谷東口ビル10階 株式会社BitStar 片倉岳人 宛 ※下記の注意事項を必ずご確認の上発送お願いいたします。 https://bit.ly/2TEtshb お仕事のご依頼はこちらにお願い致します↓ https://bitstar.tokyo/contacts/@gakutoktkr

ゆっくり編集初心者の女子？2人で運営しています。 念願のゆっくり解説動画を開設することができました…！ 可愛い霊夢と魔理沙と一緒に食べ物の色々なことを解説していきます。 至らない点もあると思いますが…日々精進、動画を作っていきたいと思います！ 毎日投稿を目指して頑張っていきます。 チャンネル登録やコメントで応援いただけると嬉しいです！ ☆☆チャンネル活動歴☆☆ 09月23日 初投稿 10月26日 1000人達成 11月01日 2000人達成 11月09日 3000人達成 11月14日 4000人達成 08月01日40000人達成 08月30日50000人達成！！ みんな ありがとう🤗

健康で快適な毎日を手に入れよう！ このチャンネルでは、 「もっと医学の知識を身近に！」 をテーマに、健康・身体・心に役立つ情報をお届けしています！ ✅ 話題の病気や治療って本当のところどうなの？ ✅ 噂の薬や健康法、科学的に見るとどうなの？ ✅ ストレスとうまく付き合うには？ そんな気になるトピックを、 医師が厳選した信頼できる情報 をもとに、 わかりやすいアニメーション でお伝えします！ あなたの健康と豊かな生活をサポートするヒントがきっと見つかるはずです✨ ❗ 免責事項 ❗ このチャンネルの情報は、医師が論文や教科書をもとに精査したものですが、実際の診療・治療の代わりにはなりません。 健康に関する内容は、あくまで統計学的なデータを基にしたものであり、すべての方に当てはまるわけではありません。 気になることがあれば、ぜひお近くの医療機関（病院・クリニック）で相談してくださいね！ 💬 コメントについて 医療に関するご質問も大歓迎です!!!!　可能な限り返信させていただきます!!!! 📢 「このトピックを解説してほしい！」 というリクエストがあれば、ぜひコメント欄で教えてください！ 📺 チャンネル登録して、一緒に健康について楽しく学んでいきましょう！ 🚀✨

diet、ASMR、VLOG Channel

新刊レシピ本『25kg減でリバウンドなし　食べるほどにやせていく　ねこくら式レシピ』 https://nekokurarie.my.canva.site/nekokurarietaberuhodoniyaseteiku 1冊目の書籍 📕二万部突破！ 「やればやせる！38歳挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット」 （KADOKAWA） https://amzn.to/3BtRdyt　(広告) ※Amazonの適格販売で収益を得ています。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - お仕事依頼は以下のメールアドレスか、インスタのDMでお願いいたします。 nekokura.harakiyo.com@gmail.com - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ねこくらりえのSNS ◇Instagram ＠nekokurarie_diet https://www.instagram.com/nekokurarie_diet/ ◇Voicy 「ねこくらりえのセルライトほぐしラジオ」 https://voicy.jp/channel/2955 ◇Amebaオフィシャル「うちら、生き方をダイエットする」 https://ameblo.jp/nekokura-rie ◇TikTok ＠nekokura_rie_diet.life_ https://www.tiktok.com/@nekokura_rie_diet.life_ ◇X＠rienekokuradiet https://twitter.com/rienekokuradiet ———————————————————————-

2000/12/27🌙 makeup channel🐈‍⬛🖤 韓国・ワンホンメイクやダイエット動画など 沢山の美容動画を投稿しています。 是非、チャンネル登録お願いいたします♡

■ ayahare（アヤハレ）の自己紹介 ・2020年4月、コロナ禍にダイエットを決意😤 →2ヶ月で-10kg（163cm/58kg→48kg）に成功 ・2021年1月~ ダイエットレシピを中心にYouTube投稿開始 ■ ayahare（アヤハレ）はどうやって痩せたの？ 「運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割」を読み、痩せるためにあえて苦手な運動をやめて食事に専念することを決意。特別な運動なしで2ヶ月で10kg減量しました。 今までダイエット=運動、だと信じて疑わず、運動を継続できない自分を責め続けていたけど、ダイエットに一番大切なのは「毎日の食事で何を食べるか」だと気づきました。 ■ ayahare（アヤハレ）が発信していること ダイエット当時、一番辛かったのは献立を考えることでした。 ほぼ自炊した経験がなく、苦手な料理に毎日苦戦。 仕事とダイエットの両立が本当に大変で、 「誰か私の毎日の食事を提案してくれないかな...」と常に思っていました。 痩せたいけど、美味しいものは食べたい。でも時間はかけたくない。 これが、私のダイエット当初から今もずっと変わらない気持ちです。 もしかしたら、私が痩せるために作っていた食事メニューや知識、経験を共有することで、 今ダイエット中で同じように悩んでいる方の助けになるかもしれない。 そう思い、ダイエットレシピを中心に私の実践してきたことを動画にしています。 ayahare dietに出会ってくださった方が、私の動画から何か1つでも参考になることがあれば嬉しいなと思っています。 ■ 私がダイエットで参考にした本 ・運動指導者が断言! ダイエットは運動1割、食事9割 ・眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話

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"日本のあたりまえを変えたい‼︎" 僕はLGBTQの1人です。 小さい頃からメイクをしたり、お人形が好きだったりと 女の子が遊ぶ物が好きで、周りの方々から男なんだから 男らしくして！と怒られていました。 現在では、徐々にですがLGBTQという言葉が認知されつつ ありますが、未だに日本では生きづらい環境にある現実が あります。 社会人になると髪の毛は短く。 男はメイクはしてはいけない。 女性に髪を刈り上げろといっても出来ないと同じように僕も それがどうしても出来ずに、内定を頂いた会社を辞退した過去があります。 そんな多くの社会問題を僕が有名になり様々なセクシャリティがいる事を沢山の方に知ってもらう事で日本人の固定概念を 変えたい！そう思っております。 ダイエットの経験を活かし、現在はフィットネス動画に 絞り投稿をしているのですが、僕の最終的な目標は "日本のあたりまえを変える" ことです。 これからYouTubeを通して様々な発信をしていけたらなと思っておりますので、よろしくお願いします🥺🤲

NAOTO,ウッシー,ウッディ上田の3人で パワーリフティングを広めていきます！ 初心者向けの動画なども出して行くのでよろしくお願いします！

なぜか痩せてく楽しいダイエットを発信☀️ 何しても三日坊主➡︎−9kgダイエット成功！ 元ネガティブ他人と比較する毎日。 そんな私が宅トレのみでここまでポジティブに 生まれ変わった方法を発信😆☀️ 〜明日やろうはやらんやろう〜 「ダメな自分」を変えるんじゃない 「もっと良さを引き出す」ダイエット。 【資格】 トレぴな ・NSCA認定パーソナルトレーナー資格取得 ・ストレッチコンディショナー資格取得 トレぴな弟（ストレッチ担当） ・理学療法士（国家資格） ✉️お仕事依頼はこちらからお願いします。 ➡︎torepina-1717@yahoo.co.jp